Ik ben Frida de Koning, loopbaancoach in Alkmaar en omstreken. Ik ben gespecialiseerd in NLP en systemisch werk. Ik kijk graag naar waar jouw invloed ligt binnen de situatie. Samen doorbreken we patronen, waardoor je met vertrouwen de toekomst tegemoet kunt treden. Mijn werkgebied is heel Noord-Holland.
Over mij
Mijn eerste liefde was muziek. Ik heb het conservatorium gedaan en ben daarna het onderwijs ingegaan. Ik werkte op verschillende scholen in het basisonderwijs, het voortgezet onderwijs en het hbo. Hoewel ik mijn werk leuk vond, groeide met de jaren ook het gevoel dat ik iets miste. Het liedje ‘Is dit alles’ van Doe Maar zat vaak in mijn gedachten.
Een omslagpunt kwam toen ik last kreeg van mijn gehoor. Een operatie was nodig om mijn klachten te verhelpen. Voor de operatie beloofde ik mezelf dat ik uit de overlevingsstand zou gaan als de ingreep zou slagen. De operatie ging goed en ik hield mijn belofte.
Ik ben gaan kijken hoe ik mijn werk anders kon inrichten, maar kreeg toen een functie waar ik helemaal niet blij van werd. Ik miste het contact met mensen. Door een reorganisatie kreeg ik de kans om een loopbaantraject aan te vragen. In dit traject kwam ik erachter dat mijn hart meer bij mensen ligt dan bij muziek en ontdekte ik dat ik training en coaching heel leuk vind.
Ik stapte uit de muziek en deed een trainer- en coachopleiding. Daarna vond ik hierin een baan bij de opleiding Bedrijfseconomie & Accountancy aan de Hogeschool. Hier heb ik zes jaar met studenten gewerkt. In die tijd ben ik me verder blijven ontwikkelen. Tijdens een NLP-practitioneropleiding kwam ik in contact met Startwijzer-directeur Hannie, waarna ik werd uitgenodigd om als coach ook voor Startwijzer te werken.
Mijn aanpak
Mijn aanpak is liefdevol en direct. Ik laat mensen in hun eigen leeftijd en levenspad stappen. Volgens mij kun je tot je 23ste bij je ouders terecht voor wat je nodig hebt en moet je daarna je eigen ouder worden. Daar moet je gezond mee omgaan. Shit hoort nu eenmaal bij het leven. Ik maak graag mest van shit, zodat er iets nieuws op kan groeien.
Ook vind ik dat er meer ‘ikken’ nodig zijn om een sterker ‘wij’ te krijgen. Door jezelf te kennen, kun je eigenaarschap nemen over wat je zegt en denkt, waardoor je minder op anderen af zult schuiven.
Ik wind er dan ook geen doekjes om wanneer ik op zoek ga naar de waarheid. Ik ben nieuwsgierig en verwonder me over de gevolgen die gebeurtenissen in een leven kunnen hebben. Je moet jezelf leren kennen om je eigen antwoorden te vinden.
Eigen leeftijd
Ik haal het meeste uit klanten door ze dingen uit te laten spreken die ze niet eerder durfden te zeggen. Dat helpt klanten om hun situatie te accepteren. Ik kan niet eisen dat mensen alles vertellen, maar ik kijk wat mogelijk is. Ook stimuleer ik klanten om in hun eigen leeftijd te gaan staan. Wanneer je als volwassene handelt, ga je beter voor jezelf zorgen en verwacht je dat niet meer zo van een ander.
Om verder te komen is het volgens mij belangrijk om ook het negatieve te belichten. Door je gedrag en gedachtes zichtbaar te maken, kun je patronen ontdekken. Dit kan motiverend werken. Wanneer je je situatie in zijn geheel kunt bekijken, kun je voelen wat je diepste verlangen is. Dat krachtige gevoel motiveert je om te veranderen.
Ik noem daarbij ook dat dit niet voor alle klanten wenselijk is. De huidige situatie biedt hen ook bescherming en soms hebben mensen meer tijd nodig. Dat is prima.
Eigen levenspad
Wanneer ik klanten coach, word ik ook bevestigd in mijn eigen pad. Ook ik heb voor uitdagingen in mijn leven gestaan. Toch heb ik er wat van gemaakt. Ik voel veel liefde voor de medemens en ik voel mijn eigen kracht, die zacht is. Ik weet hoe het is wanneer je je kwaliteiten niet in kunt zetten en het maakt mij gelukkig dat ik dat in mijn werk nu wel kan.
Loopbaancoach in Alkmaar en omstreken
Ik noem Startwijzer een club met een echte missie. De passie om aan een groter doel bij te dragen past bij mij. Ik ervaar veel energie en verbinding.
Ook de klanten maken indruk op mij. Ik zie mensen die al jarenlang met veel tegenslagen worstelen. Het raakt mij wanneer zij ondanks hun situatie toch nog schoonheid in de wereld weten te vinden. Elke klant heeft weer iets wat hem, haar of diegene heeft gevormd. Het is mooi om te zien hoe zij daar hun eigen draai aan weten te geven.
Voor Startwijzer ben ik loopbaan- en ondernemerscoach in Alkmaar en omstreken.
Dankbaar
In mijn vrije tijd ben ik nog steeds met muziek bezig. Ik zing en speel piano. Muziekstijlen en talen variëren. Ik houd van fado en chansons en zing ballads in het Frans, Spaans, Portugees, Noors, Nederlands en Engels.
Ik houd van liedjes die je op een andere plek brengen. Ik heb ook een positieve liedjeslijst op Spotify.
Daarnaast vind ik het leuk om te koken, te wandelen of in de tuin bezig te zijn. Ook ga ik graag naar Terschelling om lekker te ontspannen en ik lees veel. Ik blijf nieuwsgierig. Hoe meer ik weet, hoe minder ik weet. Ik vind het fijn dat ik dit met mijn partner en onze kinderen kan delen. Ik ben een dankbaar mens.
Klaar voor een eerste stap?
🪜 Frida is loopbaan- en ondernemerscoach en begeleidt klanten in de regio van Alkmaar. 📧 Neem contact op met Startwijzer voor een kennismakingsgesprek met Frida.
👥 Benieuwd naar de andere coaches? Kijk dan in het overzicht van coaches.